文 欣然 国家二级心理咨询师

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导言

你的梦里，出现过背叛吗？

面对这样的场景，你会是什么样的情绪感受？

而当你从梦中醒来，又会有什么样的想法呢？

一次婚姻家庭的座谈中，有位女性提到，自己经常梦到，老公和别的女人亲密。

这让她很恐慌，甚至影响到夫妻关系。

这个梦引起了现场很多女性的共鸣，她们表示自己也做过类似的梦。

梦到爱人出轨，是不是代表对方真的会出轨呢？

可以肯定地说，这之间没有必然联系，因为梦不能推测他人，它只是在投射潜意识中的自己。

有可能，你对现在的伴侣有些不满，或者对这段感情有些担心。

而当我们深入探讨，发现不只是夫妻关系不良的人，会做这样的梦；甚至有些夫妻关系很好的人，也会做类似的梦。

这又是为什么呢？

01

我不想再次经历

咨客小元，在一次咨询过程中，提到她做过的一个梦。

梦到去老公的朋友家，朋友有些过度热情了，我态度明确地对那个朋友说：不要这样，我的家庭对我非常重要，我不想让老公误解。

朋友突然笑了，轻描淡写地说：你以为你老公就那么好吗？

回忆这个梦的时候，她突然想到：老公身边的人，也曾经对她说过类似的话。

对于这件事，老公当时很及时地做了澄清，小元也选择信任他，可怀疑的小火苗却一直埋在她心里，并没有完全消除。

一旦两个人有争执，或者感觉到老公对其她异性有所欣赏，她内在怀疑的小火苗就被点燃了。

而她在梦里所说的那句话：“我不想让老公误解，家庭对我很重要“，其实并不只是她的内心独白，更是她希望老公做到的。

而当我们回到现实生活中，发现小元的夫妻关系是非常好的，老公从始至终也没有在男女问题上有过任何过失和暧昧。

那她的怀疑是从哪里来的呢？

咨询中发现，小元之前还有过一段婚姻，这段婚姻维持了8年，最终因双方性格不合而结束。

离婚后，她从一个朋友那里偶然听说：前夫曾经有过一些背叛婚姻的行为。

这让她在庆幸之余，也有一些责怪自己，当时怎么就没有看出来呢？

因为两人已经离婚，她没有办法再去跟对方理论这个问题，但猜忌的小火苗就这样埋藏在了心里，并且在第二段婚姻中，呈现出来。

与其说她是不相信对方，不如说是不能放过自己，她不想自己像之前那样后知后觉，她需要随时保持警惕。

这对于现在的老公以及这段婚姻，是不公平的，因为那些不信任和猜忌，源于小元上段婚姻中的不安全感和补偿心理。

小元需要做的，是爱自己，相信自己，以及感恩拥有这段美好的关系。

02

我多希望你有错

有时候，梦是有欺骗性的，我们需要剥离外衣，才能看到真实的样子。

武志红老师的《梦知道答案》中，讲述了一个这样的案例。

小雪在大学毕业后，认识了现在的男友，两人已经谈了3年恋爱。

这3年里，小雪梦到好几次男友有外遇。

有一次，她梦见男友让另外一个女孩怀孕了；还有一次更离奇，她梦见男友居然和另外一个男人纠缠不清，连她自己都觉得不可思议。

小雪最近的一个梦，是这样的：

我梦见男友和我说，有一个女老师喜欢上了他，然后就碰到他推着一辆自行车，和那个女孩一起亲亲密密地逛街。

我悄悄跟在他们后面，直到他们各自进了男女厕所，我就醒了。

奇怪的是，现实生活中，小雪的男友对她非常好，也没有任何迹象证明他有外心。

那她为什么会做这样的梦呢？

关于两个人的感情，小雪是这样说的：他整天都在忙工作，我心里不舒服，总觉得我们的感情不稳定，没有未来。

她不止一次地对男友说过：要不你再找一个吧，我们不合适。

可男友不仅没有另找，还不止一次地提出想带她去见父母，把婚期定下来。

小雪一直在推脱，因为她心里非常清楚：男友并不是她理想的结婚对象。

答案已经很明显了。

真正想要分手的那个人是小雪，只是她没有勇气，成为主动结束关系的人；于是梦，就为她呈现出了各种分手的理由，那是她内在的期望。

心理学大师海灵格，在提到夫妻关系时说：

很多案例中发现，两个人的感情早就死亡，但谁都不愿意主动提出结束，因为不想承担“情感刽子手“的罪名。

于是，他们可以耗上几年，只为了等待对方提出分手。

小雪就是这样的人。

她知道男友不是自己的理想伴侣，可是两人已经在一起3年，对方又没有过错，她不知道该怎么提出分手，所以就只能耗着。

而她的潜意识，就会期待对方有不良记录，或者对情感不忠，这样她就可以顺理成章地分手，而无须面对自己的愧疚与不安。

她的梦，就这样一次次地满足了，她潜意识里最真实的需求和渴望。

03

背叛，象征着疏远的关系

从前面两个案例可以看出，梦是潜意识需求的真实反应。

那些我们在生活中担心和恐惧的事情，比如背叛出轨，看上去是指向对方，实质上都是指向自己。

而与此同时，背叛性的梦也是有共性的。

一般说来，梦者都是有情感渴求的人：对于恋人或爱人，以及感情和婚姻，他们十分在乎。

因为在乎，所以敏感。

所以，当对方对自己有些冷落，或者在工作和喜好上投入的精力，大于对自己的关注时，在他们的潜意识里，就会出现焦虑和恐慌，这在心理学上叫做“情绪泛化”。

当这种泛化的情绪呈现在梦里，就会以“假想敌”方式出现，这个假想敌，通常会是异性，只有这样才能引起足够的重视和警惕。

背叛，在梦里，象征着疏远的关系。

这种关系上的疏离和警惕，往往与原生家庭有关。

比如小时候父母之间有过背叛行为，看到或听到过亲人的背叛，或者仅仅是大人们随口说了一些话，比如：

“男人不可靠”，“男人都是这个德性，吃着碗里看着锅里”，“男人没有好东西”。

要知道，孩子在很小的时候，是没有办法用大脑逻辑去判断的；那些无意识的语言、表情和情绪，会深深地印在潜意识里。

随着时间推移，有些事情已经淡忘了，但每当有类似情景出现，就会激活焦虑和恐慌，呈现在梦里，就变成了爱人有外遇。

如果你经常做这样的梦，就需要去梳理，是不是在你的童年早期，会有类似的经历，它们需要被看见和处理。

此外，给梦者的建议是：正视自己的需求，不以梦境为由，“捕风捉影”地质问对方，这样做的结果，往往是真的疏远了关系。

我们需要做的，是真实表达自己的情感需求：你深爱着对方，也希望对方能够全心全意地爱自己。

结束语

梦是什么？

按照弗洛伊德的观点，梦是联接潜意识的桥梁，是被压抑的渴望。

借助梦，“真实自我”从潜意识进入意识，帮助我们发现内在需求，找到隐藏在内心深处的答案。

很多人都做过这样的梦：
梦到被人追怎么也跑不动，梦到考试题怎么也做不完；梦到厕所脏得下不去脚，梦到死去的亲人复活了；

梦到迷路，梦到丢东西，梦到赶不上车；梦到蛇，梦到老虎，梦到虫子；

梦到飞翔，梦到坠落，梦到牙齿掉落……

这些，都代表着什么呢？

在我的心理学解梦系列文章中，将会为大家逐一讲解。

心理学解梦，读懂人生剧本，与真实的自我和解。

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