01

每天晚上，我们两眼一合，便跌进了“另一个世界”。

「梦」一直是心理学中神秘而有趣的话题。它所特有的天马行空、光怪陆离、身临其境，都挑动着我们的好奇。

经常听到有人说：

“昨晚做了一夜的梦，简直像没睡一样”

“昨晚梦到老公出轨了，该不会真的吧”

“我爸身体不好，最近梦到他去世，不会是预兆吧”

“最近连续几晚都在做梦，是身体出了什么问题吗？”

我们每个人一生中有近三分之一的时间是在睡梦中度过的，但真正了解梦的人少之又少。

今天，我们就一起来揭开梦的神秘面纱。

02

梦，都是反的吗？

关于梦，有一个很流行的说法——“梦都是反的”，比如当你梦见不好的事情，就等于现实中会发生好的事情。

这其实是对解梦的一种曲解。

实际上，梦的心理学原理是“梦是我们被压抑的意识，它通过伪装的方式呈现”。

也就是，梦是我们潜意识的一部分，一些不被你接受的情绪和感受，会在梦里以各种“扭曲”的形式呈现出来。

比如你今天在开会的时候说错了一句话，你马上感到非常羞愧，然而由于当时这个情绪不允许被表现出来，你可能一瞬间便迅速把它压抑下去；可是晚上在梦里，你又再次重温到这种羞愧的感觉，这是因为你的情绪需要一个抒发的途径。

我曾在知乎上看过不少人的梦。

——最惊悚诡异的梦

半夜凌晨我去理发店理发，理发店里开着紫色的灯光。我发现一个女的背对着我坐在凳子上，身上穿着白色的理发袍。我走过去拍拍她的肩，想问理发师在哪，结果我抓起的是一件白色的长袍。@把你剁碎了泡酒

——最让人哭笑不得的梦

梦见一直在楼道里，走怎么都走不出去，后来遇到一只松鼠感觉很熟悉，松鼠说“我已经在这个楼道里走了两亿年了，你也是”。@托尼的小老婆

——最失落难过的梦

我做梦发现她离开我了，哭着醒过来。突然觉得自己很傻，她早就离开了。@王二小山

不知道大家看完这些梦有什么感觉，也许你也曾经做过一些很特别、甚至现在依然记忆犹新的梦，然而，这些梦代表着我们什么样的潜意识呢？

03

万万不可忽视的7大梦境

从某种程度而言，梦境中的我们是未经意识加工过，更加真实的我们。

它可以帮助我们丈量自身的焦虑和恐惧情绪，帮助我们更加客观地了解真实的自己。

所以，有些梦境，是我们万万不可忽视的：

1. 梦见迷路或是被困，说明在现实生活中某种情况下不知道该做什么；
2. 梦见错过公交车、火车或者出租，表示力不从心、有遗憾；
3. 梦见车祸，表示无法应对某些特殊情况；
4. 梦见错过考试或者考试不及格，表示正在经历考验，而且对未来感到担忧；
5. 梦见被追赶，表示内心很焦虑，正在试图逃离；
6. 梦见掉牙，表示不安全或自己不够好，担心被他人评头论足；
7. 梦见高空坠落或沉入海底，表示对现状不满，试图开创新的道路。

梦是一个人与自己内心的真实对话，是向自己学习的过程，是另一次与自己息息相关的人生历程。无论你是谁，身处何处，从事什么工作，都逃脱不了潜意识的操控。

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