立秋也就是我们所说的24节气之一，这立秋过后，北方的天气开始转凉了。也就代表着今年的夏天开始正式结束，迎来新一年的秋天。那么今年的8月8号就立秋了，今年到底是早立秋，还是晚立秋呢？

老一辈人说的话“早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛”，大家希望是早立秋，还是晚立秋呢？欢迎评论区留言哦。而这个早立秋和晚立秋是指立秋时节所处的具体时间是8月8号。大多数人区分早立秋和晚立秋的时间点其实是根据阴历月份来确定的。

而今年阴历立秋的时间是6月22号，如果按照这个时间段推算的话。说明今年立秋的时间是早立秋。而立秋的具体时间是在8月8号的凌晨2点22分41秒，所以真正立秋的时间是在上午12点之前。也就是我们所说的早立秋了。

如果是晚立秋通常会在中午12点之后。注定今年的秋天是比较凉爽的。对于很多中老年人来说是不是特别喜欢秋天的到来呢？

早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛。今年的立秋比较早，自然空气中的温度和湿度都是比较适宜的。从昨天开始我们北方就已经开始不用吹空调了。晚上睡觉的时候都得盖点厚被子。不然第二天早上起来很容易感冒。没想到夏季还没过完，一下子就迎来了秋天。大家是不是感觉有点遗憾呢？

老一辈人说的好“早秋丢，晚秋收，中秋热死牛。”，今年的立秋比较早。但对于庄稼人来说，可不是一件好事。外界当中的气温和光照对农作物的产量特别重要，如果提前降温的话，那么今年的收成肯定会不好的。相反晚立秋能够加速农作物的生长。外界气温升高，可以让农作物生长的更饱满一些。如果早立秋的话，对于农村人来说，可不是一件好事。

虽然立秋的时间段我们没办法控制，但也要记得应季而食。秋天到来的很快，我们都知道秋天气温最大的一个缺点就是干燥。所以这个时候可别忘了给家人安排一顿秋季滋阴润肺汤。那么应该把哪道汤端上桌呢？话不多说，直接给大家分享干货啦！

——秋季润肺汤——

准备食材：雪梨、银耳、冰糖、枸杞

1.首先准备新鲜的银耳一朵给它放在清水中浸泡一会。银耳里面含有大量的胶质，它里面的营养物质含量比较多。秋季多喝银耳汤可以滋阴润燥。

2.雪梨一个在上面撒上少许的精盐，然后再放入适量的清水。用手揉搓五分钟后立即捞出控水。用刀去掉外皮。切成薄片放入碗中。

3.浸泡好的银耳给他捞出。然后用手撕成小块。放在干净的砂锅内。再把准备好的雪梨加进来，然后放入足量的纯净水。盖上盖子大火烧开。水烧开后转中火给他慢煮15分钟。

4.15分钟后在上面撒入十颗白冰糖。继续煮沸五分钟。煮好之后在上面撒上少许的枸杞。盖盖继续煮沸两分钟。煮好后就可以出锅喝啦。

好了，以上就是关于本篇文章的具体分享啦。你还知道立秋节气有哪些传统习俗吗？欢迎评论区分享给我们哦。喜欢本文章记得收藏加转发。咱们下期见。