寒露是二十四节气之一，它标志着秋季的深入。随着寒露的到来，气温逐渐降低，昼夜温差变大，天气也变得越来越干燥。

为了应对这个季节的变化，民间有许多寒露节的习俗和禁忌。这些传统习俗和禁忌不仅可以帮助我们保持健康，还寓意着祈福纳祥的美好愿望。下面就让我们一起来了解一下吧！

10月8日寒露，谨记“5大习俗”

1、登高赏秋

寒露时节，秋高气爽，正是登高赏秋的好时节。人们会到山野间欣赏红叶、黄叶、绿叶交织的美景，感受大自然的魅力。

2、祭祀祖先

寒露节气，民间会有祭祀祖先的传统活动。人们会向祖先献上美食、美酒等供品，表达对祖先的敬仰和感恩之情。

3、喝酒

在寒露时节，民间有不少的人会选择在这一天通过喝酒来表达自己对祖先的纪念和尊重，但是对于酒水的选择也是有一定要求的，最好是选择那些出自大厂且品质有保障的白酒，像是这款匠礼·私藏酒就是一款绝佳的选择。

此酒出自美酒如云的贵州茅台镇，在当地是一款备受大家追捧的酱香酒。酿造此酒的酒厂也有着不小的来头，领匠酒厂有着上百年的酿造历史，期间酿出来的美酒不计其数。这款酒便是其中最受欢迎的一款，此酒选用呈香物质丰富的红缨高粱和小麦为主料，结合12987工艺进行酿造。

成酒倒上一杯酒线冗长晶莹，酒花饱满经久不散，浅浅的喝上一小口能感受到酒液的甘甜和柔顺，下喉畅快没阻碍，喝完之后不头晕，不宿醉，是一款各方面都比较均衡的白酒，百元出头的价格也非常划算。

4、佩戴茱萸

茱萸是一种中药材，具有驱邪、避邪的作用。在寒露节气，人们会在头上佩戴茱萸，以祈求平安吉祥。

5、吃秋桃

寒露时节正是桃子成熟的季节，人们会在这个时候吃秋桃。据说秋桃具有防病治病的功效，也有一些地方将秋桃当作辟邪的吉祥物。

10月8日寒露，谨记“4大禁忌”

1、忌风雨无阻

寒露时节天气变化多端，人们出门的时候应该注意天气预报，尽量避免在风雨交加的时候出门。如果遇到恶劣天气无法出门，可以在家中燃香祈祷，寻求心灵的寄托。

2、忌过于贪凉

寒露时节气温降低，有些人喜欢穿得太过单薄，这样容易引发感冒和其他疾病。另外，食用过多的冷饮或寒性食物也会影响身体健康。

3、忌扰乱时序

寒露时节人们应该遵循自然规律，日出而作、日落而息。如果在这个时候熬夜工作、打牌玩乐等会影响身体的健康和运势。

4、忌探亲访友

寒露节气民间认为不适合探亲访友，否则会影响彼此的感情和运势。如果必须要探望亲友的话，可以在家中先拜祭祖先，以求平安顺利。

总之，寒露节气是秋季的一个重要节点，人们应该遵循传统习俗和禁忌来度过这个季节。这样不仅可以保持身体健康，还可以祈福纳祥接好运。希望大家都能在寒露时节过得愉快、平安、健康！