#头条文章养成计划#

你身边有没有爱记仇，报复心很强的人？

比如说：

一群人在聊天，你正跟某个人聊得投入，他在旁边说了句话你没听到；

于是，他就把这件事记在了心里面；

等下一次你们俩聊天时，他对你的态度十分冷漠，一点儿面子也不给你。

小心眼，心思敏感多疑；

常常会把很小的事情放大很多倍，无中生有，以为别人刻意针对他。

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爱记仇，报复心强的人，有哪些特征？

1、情绪敏感多疑，小事复杂化

网上看到一个帖子：跟小心眼的伴侣在一起，是什么感受？

一个女生分享自己的经历：

有次下班回家，她走了一路，身上全是臭汗；

到家之后，男朋友想要跟她拥抱一下，然后她就拒绝了；

她洗完澡之后，想要跟男朋友解释，男友的态度就变得很冷漠。

她主动跟男朋友拥抱时，男友却拒绝：“你就是这样对我的，你离我远点。”

爱记仇的人，情绪过度敏感；

他不愿意接受他人的批评；

无法接受自己被拒绝；

对别人的态度和情绪十分关注，然后又把负面情绪全都转移到自己身上。

2、不会承认自己的错误

当他做错了某件事时，这类人往往会做出这些行为：

意识到自己错了，但就是不认错；

察觉不到自己的错误，也不理解别人为什么说他错了；

即使嘴上愿意认错，可下次还是不会改正，继续犯错。

他们从来都不愿意“反思自己”，总是将错误怪在别人身上；

他习惯认为，是别人的错误，所以连带着他一起承受了损失。

无论在亲密关系还是社交中，遇到这种人都要远离。

他们只想占便宜，却不愿意承担损失；

一旦你让他认错，他就会跟你记仇。

3、没有共情心，不会包容他人

比如：

你跟这类人谈恋爱，你会发现他们就是“不肯吃亏”的人。

无论发生什么事情，他都只考虑自己；

只要有利益上的拉扯，他只会保证自己获得利益；

他不会在乎别人的感受，只在乎自己的情绪和感受。

举个例子：

你们一起去饭店吃饭。

服务员上错了菜，转身就走了。

最简单的处理方法，就是叫来服务员，让服务员把你们的菜端来就好了。

但他偏偏不愿意，非要让服务员承担他的“时间损失”，耽误了他吃饭的时间。

这样的人，就是缺少共情心，永远不会包容他人。

自己犯了错，可以被无限原谅；

别人有一点儿错，他都要揪着不放。

这样的人，不仅记仇，还会伺机报复。

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人为什么会养成“爱记仇”的性格？

1、没有安全感的表现

心理学上讲：

当一个人从小到大所成长的环境，让他没有获取足够的安全感，让他始终活在焦虑，恐惧之中；

那么这个人的性格，就容易变得极端，偏激。

他就像一只刺猬，无论跟谁相处，都把自己藏在刺里面；

一旦受到刺激，或者自己承受了某些损失，他就立刻亮出身上的刺；

只要别人对他的态度有一点儿变化，或者批评他，对他冷漠；

那他就会将这件事记在心里，一定要还回去。

好处是：

尽管性格偏激，但他真的很不容易吃亏。

坏处是：

别人跟他相处，会十分疲惫，总是小心翼翼，担心伤到他的自尊心。

2、情绪管理失调，只记得他人对自己不好的事情

心理学上有个概念，叫“应激创伤反应”。

在这类人身上的特点是：

他们不会记得别人对自己的好，不会感恩；

但别人对他有一点儿不好的地方，他立刻会记在心里。

人们对于“痛苦经历”的记忆时长，要远远超过“愉悦经历”。

简单来说：

与那些对他好的人比起来，他更无法忘记的是，那些伤害过他的人。

父母凶他一句，他会跟父母冷战；

爱人对他一点儿不好，他会用更狠的方式回应伴侣。

他眼里只能看到别人不好的地方，却无法看到别人对他的爱与付出。

话题：

你有没有遇到爱记仇，小心眼的人？

（作者何所欢：专注两性情感，婚姻家庭，自我成长性格等心理学分析，关注我，为你带来更多知识）