主讲人：孔令言

中医师，北京四大名医孔伯华幼孙，自幼接受儒德教育，并在父母影响下学习中医经典。

大学毕业后即跟随三伯父孔嗣伯教授临诊，受承一脉家学，并在费开杨、柴松岩、方和谦、沙凤桐、樊正伦等多位名师的教导下学习中医内科，妇科以及眼科。

情志所依 三魂七魄

情绪病，非常多。就是基本上社会人，每一个人，都有情绪上或大或小的波动。

严重的很多，轻的也很多。比如说，经常有的女孩来看病，就说我抑郁症，我焦虑。我说谁给你诊断的，她说我上医院了，他们说就是焦虑症，然后吃西药，一般情况下，这样的焦虑都不是焦虑，她只是有一种焦虑的状态。

这个东西在中医里边，就是一个魂魄的问题。一切的精神、情志，从最开始出现小症状的焦虑、烦躁、不安，这就是比较小的神、魂、魄上面的波动。而真正的出现了癫狂了，中医说登高而歌，弃衣而走了，这样的患者，就是在中医里边，所谓的魂、神、魄，就是五脏腑丧失了，伤害了。因为五行里面对应魂、神、意、魄、志，我们的精神，我们的生命之光，我们的情绪，思维、聪明才智，还有生殖，是中医的“魂”来掌握的。

“魂”是什么呢，中医有“三魂”，一个叫做“胎光”，“胎光”是什么？就是生命之光。你比如说，有的人他可能就是（说）我很抑郁我很难受，然后你看他，他只要不失神，不失这个胎光之源，你就知道，他一定可以治疗，可以好。用用药、平平肝、安安神。

精神有问题，一定在五脏出现问题，是肝的问题，脾的问题，心的问题，还是大肠的问题，小肠的问题。找到了，用药治疗身体，跟他说让他去改，治疗他的心理，把这个“魂”安置住。但是，如果比如这个人神志晦暗、呆板，包括小孩子受了惊吓，呆了，他就是“胎光”受到损伤了，这种就很难了。所以，中医大夫看人出现精神问题的时候，先看这个“胎光”有没有问题。

第二个是“幽精”，主生殖的。比如说，我看到他我就喜欢他，我看到他我就讨厌他。这不是素质问题，这就是“幽精”所决定的，它就是安排好的。你五行的属性，你就是跟他相合，那你就是能配合在一块，你就是跟他不合，你就配合不到一块。

再就是这个“爽灵”。“爽灵”就是聪明才智，你一个人的聪明、睿智，包括理解力、体会自然界的能力、悟的能力，都跟这有关系，这个都是天生来的。我们每一个人的这三个东西都不一样，除了“胎光”是保持我生命之光的问题是一样的，它只要不失就没病，剩下的都不一样，我们的所处的就是保护它、保留它。

情志病为什么说到这个“魂”呢？说“天之在我者德也”，这是《黄帝内经》说，“地之在我者气也”，一个“德”一个“气”，“德流气薄而生者也”，生命就有了，对吧。“故生之来谓之精”，“精”有了，“两精相搏谓之神，随神往来者谓之魂，并精而出入者谓之魄”。“魂”是主神的物质，很高深的物质。

但是我们现代人为什么情志病多呢？就是“魂”最怕什么，最怕损伤。“三魂”最主要藏的就是肝、肾、心，你看得抑郁症的人年轻人多，老年人多。晚上不睡觉，不睡觉的时候，肝血就不濡养，肝血一不濡养，那你想，我来营养它的物质不足了，那是不是就损伤了？越来越多越来越多的损伤，你身体里的肝血和肾精不得饱满，这人是不是就开始出现不安的情绪。

比如说纵欲，纵欲不是简单地说男女上边的这些问题。比如说年轻的孩子，因为我们现在吃的东西就是很乱，饮食上就本身不安全，小孩子就性早熟。性早熟以后就出现手淫的问题，临床上见到手淫而导致精神出问题的青少年，甚至是发疯癫狂的，非常多，但是找不到他的根本原因。西方医学认为，手淫是正常的，因为精液里就蛋白质和水。

但是中医认为，精液里面完全是肾髓，有你天生带来的一部分，就不能往外泄，还有后天水谷所养成的，来和你先天相结合。现在孩子过早地出现这个问题，接触的图片、电影、打打杀杀的、色情的东西很多，就会耗这个东西。

在过去，古代是什么人容易得这个精神上的问题呢？一个是妇女，还有一个是念书的人。读书人容易得这些问题，为什么呢？他要长期看书，费眼神，是消耗肾精的一种表现。但是现在有了手机，大家天天都在费眼神，我在临床上经常跟好多女孩子说，咖啡、浓茶、辣椒都不能吃，这些视阈的东西，其实就是一种口欲。这些东西进来，它是不是需要身体的物质去消化它？那什么东西去消化它，肯定是精和血，所以你又不能让它饱满，又通过外界的或看或听或吃，来损伤它，那你本身的“魂”是不是逐渐地在耗伤，那耗伤到一定程度，你精神一定要出现问题了。

所以大家只要能顺应自然，那你比如说冬天了，可能7点多钟黑了，那我8点多钟洗洗坐一会，9点之前我睡觉了，早上7点钟起床，也不失为一种养。夏天，我可以稍微晚睡一点，早起一点去锻炼，那不失为一种养。

你只要和天地的节奏是一样的，它是一个大的波动，人是一个小的波动，你得用你的小波动，去结合它，它不可能结合你，你只要去尽量地结合它就可以了，你的三魂七魄是不失的。但是还有一种，那就比如说外在的问题，可能让你丢神，那咱们就想别的办法去解决它。但是在医学上，人的问题上，就这么解决就可以了，所以情志病是可以避免的。