寒露当天吃什么(老话)

寒露是二十四节气中的第十七个节气,明天就是寒露了,气温也逐渐下降,很多人都把短袖换成了长袖,以抵御寒凉的气候。

古诗里也这样写到:“九月寒露白,六关秋草黄”,寒露一到,万物一片萧瑟的景象。

老话说:“寒露吃一宝,秋冬身体好”,一宝到底指啥?应该怎样做才好吃?其实一宝就是指的羊肉。

寒露时节,温度骤降,人们为了抵御寒冷的天气,都喜欢吃一些羊肉来御寒,因为羊肉可以暖身驱寒,温补气血,给体内提供充足的热量,这里有三种羊肉的做法分享给大家,下面一起来看看吧。

一,羊肉糊汤面

1.准备羊肉片一两左右,切成小片,泡好的芝麻叶一小把切成小段,大葱一段切成葱花,香菜一小把切成段,手工面条300克,炸好的花生米一小把,用刀压碎,榨菜一小块切成榨菜粒备用。

2取一个小碗,倒入普通面粉30克,加入适量的清水,用筷子搅匀,再加入少许植物油,再次搅匀,最后加入少许清水,避免面糊过于粘稠,搅匀以后放在一边备用。

3.在装榨菜的盆中,加入卤好的黄豆20克,作为配菜。

4.锅里添入少许食用油,倒入羊肉翻炒片刻,再倒入葱花和芝麻叶炒香,加入少许食盐,翻炒化开添入适量清水,加入食盐3克,鸡粉1克,胡椒粉1克,十三香1克,老抽少许,用勺子搅拌化开。

5.开大火把水烧开,再改中小火煮两分钟左右,熬出羊肉和芝麻叶的香味。再下入面条,用筷子轻轻搅动,煮三分钟左右,再用筷子抄动几下,使面条受热均匀。

6.等面条煮至八成熟时,勾入少许面糊,使汤汁更加浓郁粘稠,面糊可以分次加入。继续煮半分钟以后,放入香菜段,淋入少许芝麻油,最后再放上花生碎,榨菜和黄豆,美味即成。

二,红焖羊肉

1.准备羊肉半斤左右,洗净后切成小方块,胡萝卜一个切成滚刀块,大葱半个切成斜片,生姜切成小片,再放入几个红干椒,一小撮花椒,一小块桂皮,一个山楂,一个草果,一块良姜,两个八角,三片香叶备用。

2.锅里面先添入适量的清水,凉水下入羊肉,加入半勺料酒去除腥膻味,开中火慢慢煮开,撇去锅里面的浮沫,继续煮两分钟,用漏勺捞出来控水。

3.重新把锅烧热,加入一大勺食用油润锅,把锅滑好以后把油倒出,再加入少许凉油,倒入羊肉块慢慢地翻炒,炒干里面的水汽,这个过程大概要两分钟左右。

4.把羊肉炒好以后,下入葱姜和香料,继续翻炒,再放入一小撮小茴香,继续翻炒几下,加入适量的豆瓣酱,翻炒化开,炒出里面的红油,从锅边烹入料酒去腥,翻炒均匀,加入适量的清水下面调一下味。

5.里面加入两勺食盐,一勺白糖提鲜,加入半勺生抽调味,再加入少许老抽调个底色,煮开以后关火,连汤带肉一起倒入高压锅里面,开大火继续煮开,等高压锅上汽以后计时,炖10分钟就可以了。

6.时间到了打开锅盖,再把炖好的羊肉倒入炒锅里面,拣出里面的大料,把汤汁煮开以后,倒入提前胡萝卜,改中小火再炖10分钟,再把羊肉盛入砂锅中,放入香菜和蒜黄点缀,美味即成。

三,孜然羊肉

1.新鲜的羊肉一斤左右,洗净后切成薄片放入盆中,加入食盐1克,胡椒粉1克,生抽5克,加入料酒10克去腥,用手抓拌均匀,使肉片充分吸收到调料。

然后加入少许清水,抓拌均匀打上劲,再打入一个蛋清,用手抓匀,然后加入玉米淀粉,用手抓匀,最后再加入植物油拌匀,避免肉片粘连。

2.小葱一把,切成葱花,洗净的香菜一把切成段,等食材备好以后,我们开始烹饪:

3.起锅倒入食用油,油温至四成热时下入肉片,滑油一分钟,倒入漏勺中控油,另起锅添入食用油,倒入葱花爆香,再倒入羊肉,起锅开始调味:

4.加入食盐1克入底味,加入孜然粉,辣椒面,白芝麻各适量,再倒入香菜段,淋入少许明油,开大火爆炒10秒钟,美味即成。

好了,今天关于羊肉的美食就分享到这里,如果您有不同的做法和建议,欢迎在评论区留言,感谢您的阅读,我们下期再见。

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