明白了苦集灭道的道理后，我们虽然都知道苦是可以灭掉的，但并不习惯从因上真正斩断它，这时就需要皈依。

佛陀的教法可以概括为因和果。每一个人的面前都存在着许多现实问题，解决这些问题的过程中需要“吃苦了苦”。我们必须为自己的生命有所担当，要认这笔账。过去的生命流转到现在，让我们的生活充满颠倒、妄想和不满。对于这些，心里一定要做深刻的检查和认识。

当我们立定脚跟，发愿：“从今天开始，为了未来不再起惑于贪嗔痴、财色名食睡，开始觉醒，为未来做规划……”这就是开始学佛了。当我们继续发愿：“为了避免未来生命的苦，我要从今天找到方向开始，绝不辜负这一期生命，也绝不忘记我们处处以佛陀的教诲为出发点。”这便是开始修行了。

修行的第一步是认清生活当中的万象。我们本身是拥有自我觉悟能力的，只是难以形成理念。所以，先依照“佛法僧”三宝的内涵做皈依。这样，我们的生命就有了参照。也就是说，在实践上，我们离不开外在三宝的信仰。这种信念的建立是对一切苦的总结。

修行是一件长远的事。万里之行始于足下，足下的方向尤为重要。我们要按照“佛法僧”的方向走，因为它是经过实践得来的。不需要我们再去费心地认识和设计，只需根据“佛法僧”三皈依的方向，按照成功者的指引，实施成功者的这套方案，修行就会事半功倍。

"佛法僧"三宝也可以用于观察我们的自心。这一念心，有时候是佛，充满慈悲；有时候是法，充满智慧；有时候则是僧，充满力量。生命在颓废的时候需要力量与行动；在迷茫的时候需要智慧与无我；在嗔恨的时候则需要以佛陀的关怀作为自我鼓励，从而自觉惭愧……这样，我们就能够面对种种外境如理思维，坚强地站起来。

——2018年1月12日如孝法师为参加禅修大众的开示

本系列文章：

1. 皈依是生命的回归，它让我们得到真实的依靠

2. 父母为什么成为自己抱怨的对象？细听佛法讲其中的真相