#挑战30天在头条写日记#

导读：

“雨余赤日尚如炊，亭午青阴不肯移。蜂过无花绝粮道，蚁行有水遏归师。今朝道是中元节，天气过於初伏时。小圃追凉还得热，焚香清坐读唐诗。”这首诗出自宋代杨万里的《中元日午》，意思也比较的简单，大雨并没有带来凉爽，中元节到了，天气不但没有凉快，反而比初伏更加炎热，到小菜园里来追凉还是热，不如焚香、清坐、读唐诗来消热。

从诗中我们不难发现，在宋代人们就已经开始过中元节了，按照道教的说法，全年的盛会分为三次，合称三元，时间分别是正月十五，七月十五，以及十月十五，对应的分别是上元、中元以及下元，中元节是赦免亡魂罪的日子，也称之为地官赦罪。

如今的中元节，人们则是融合了儒、道、佛三家，把农历的七月十五统称为中元节，并且把这一个月称之为鬼月，而且还流传着诸多的习俗，比如“4不做3不吃2不空1不留”，这些分别指啥呢？老传统莫忘了。

4不做

天黑晒衣

天黑之后，这个时候不管衣服有没有干透，也要把它收进来，因为中元节这天晚上，是不能在外面晾晒衣物的，这个其实也很好理解，因为这个时候，家家户户可能会烧纸，难免会飘到衣服上，再者现在已经是秋天了，天黑不收衣，衣服容易被露水淋湿。

熬夜通宵

在七月的时候，不能熬夜通宵，这个时候是季节变换的时候，人很容易感觉到秋乏，如果此时还不懂的好好休息的话，那么人身体会比较的虚弱，也就是我们说的阳气不足，本身这个时候阴气就比较重，阳气不足的话，会导致抵抗力比较低，会带来不顺。

踩踏冥纸

纸钱、金元宝这些，都是给鬼魂的祭品，在焚烧的时候，传言他们就会来领，如果在焚烧之前，或者是焚烧的时候乱踩，这是对他们的不尊重，鬼魂也容易生气，这样自然也会对你不利。

下河游泳

七月十五最忌讳的就是下河游泳，老人说，在这一天如果是下河游泳的话，容易发生意外，而且因为水属阴，一些不能投胎的孤魂野鬼都在水里，如果下河游泳，就会被当成替死鬼，这其实也是老辈人在告诫大家，不要轻易下河游泳。

3不吃

不吃飞禽

在传统的宗教当中，飞禽被视为禁止食用的肉类，它是不宜食用的。尤其是在祭祀的节日，更是不能去吃，我们常见的一些飞禽有鹌鹑、斑鸠、以及雉鸡、鸭子等，有些是属于保护动物，更是不能去吃。

不吃海鲜

海鲜在这个时候也是不吃的，它属于荤腥之物，尤其是祭祀的时候，更是容易被污染到，要知道中元节，就像我们前面说的那样，这个时候温度是比较高，海鲜类是很容易变质的，吃了这样的东西也容易造成肠胃不适。

不喝冷饮

在民间人们普遍认为鬼节中偏寒，吃冷饮会导致胃肠功能紊乱，损伤人体健康。因此在中元节禁忌吃冰激凌、冷饮等寒凉食品。祭祀的时候，这个也是不能去吃的。

2不空

供桌不空

所谓的供桌不空，就是指祭祀的时候，要准备好供品，不能随意的应付，像在我们当地，会准备一些肉食，同时还会准备秋天成熟的一些食物，这个也称之为秋尝，就是告诉祖先，家里的作物丰收了，希望接下来同样可以庇佑五谷丰登。

不空锅

说的是在七月十五的时候，家里厨房的锅不能空着，要保证有热茶热饭，以示对祖先的尊重和感恩。饭的话，在这天会多煮一点，寓意着吃饭不愁，不空锅，就是任何时候都有饭吃，不用担心吃不饱饭。

1不留

包袱不留，包袱就是用黄纸折叠而成的一个纸钱，买回来之后，要把它烧完，不能浪费掉，这样祖先也会庇佑你，生活越来越顺。

【食刻说】

七月十五是中元节，不同地方流传着不同的传统，甚至有的地方，没有中元节这个叫法，而是直接把它称之为七月半，不过其核心是一样的，那就是敬重尽孝，同时因为这个时候正处于季节的一个变化时期，我们也要注意调整好生活起居。

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