6月份有什么节日（盘点2023年6月早餐）

#记录我的2023#

每天的生活重复而不乏味，每天都是值得纪念的，主要还是看自己准备怎么过吧。6月份来个节日、节气与创意菜、家常菜一起切换吧！

1、节日、节气餐

1）儿童节

野百合也有春天，白天鹅也有丑小鸭的童年。童年令人留恋，就像我们永远都割舍不去的节日----儿童节。
今天隆重一点，过个40+的儿童节，蒸了一壶普洱茶，炒鸡蛋、煎午餐肉、黄瓜，一碗三色糙米饭，祝自己儿童节快乐，祝所有老顽童中顽童小顽童儿童节快乐!

2）芒种餐

今日芒种用心播种，自有收获！！！
春争日，夏争时；万物知时，耕耘有序；芒有所忙，种有所得。
做个三色糙米饭犒劳自己，里面放了广式腊肠、生菜和鸡蛋，调料就用了蚝油，香糯美味；榨一杯苹果汁，摆盘开吃。小“芒”碌，种出大收获。

3）高考季餐

又是一年高考季，希望日夜兼程逐梦而上的你，能不负努力，不留遗憾，不畏考验，奔向山高海阔的明天。同时祝愿所有的考生都能考到自己喜欢的大学吧！金榜题名的毕竟是少数。
高考第一天有些感慨，早餐蒸了玉米，叉烧包，咖啡、黄瓜汁，配上梅子青的盘子，再次预祝所有考生“一路绿灯”，奔赴自己的梦想之校！

4）时令鲅鱼饺子

魏征写给太宗皇帝的一封信：要爱恨之间所以相识啊！
此为早餐精神食粮，你不能够爱者唯见其善，恨者唯见其恶，这世界不是非黑即白，需要求同存异。
鲅鱼饺子蒸一蒸，蘸点醋，美味健康开胃；两个油桃颜值高脆嫩。

今日早餐：
饮品：糯米滋荔枝红茶
食物：土豆丝饼、三鲜蒸饺

5）中考加油

杨梅我是用盐水浸泡后再吃，今天配上一碗荠菜馄饨，一碗苏州首创碧螺春茶油干拌面+野葱烧大排，让这个阴雨天都晴朗了。

今天是苏州中考的第一天，愿所有的考生都可以发挥正常，尽力而为，毕竟条条大路通罗马，加油。

6）端午节的粽子

就是喜欢吃大肉粽，肥瘦相间，糯米浸透着肉香；一杯火龙果汁，一杯油桃汁，甜蜜蜜。

2、创意菜

1）薯条苹果

这苹果的五星级吃法，太美妙了
步骤：苹果洗净，中间去核；再拿一个苹果削皮后切成薯条状；苹果容易氧化，尽快食用哦。

2）星级食材猪肚菇，飞到寻常百姓家。
菜名：猪肚菇炒鸡蛋
步骤：
1、这个猪肚菇轻松手撕即可，洗净滤水备用
2、两个鸡蛋打散，搅拌均匀
3、起油锅，先放鸡蛋液，再放猪肚菇，加入生抽，翻炒5分钟即可出锅。

3）小份油条新吃法

买了小油条，今天准备尝试一个油条新搭配吃法；油条搭档天润酸奶和阳山特早水蜜桃（水分足很足个头小）。

油条酥脆两口一个，吃一片水蜜桃，一勺酸奶，醇厚酥脆汁多嫩。

4）杏鲍菇两吃

海陆缤纷双拼卷，金枪鱼、鸡肉，三色卷饼、多种蔬菜，蛋白质、维生素、碳水化合物，一次满足。
热干面再来个素食小鲍鱼、香煎杏鲍菇做浇头，生活就是一日三餐，吃好喝好开心快乐。

5）刘有陈香的潼关馍与紫薯酸奶

人到了一定年纪，就喜欢怀念过往。
最近怀念大学时代食堂的肉夹馍，食堂阿姨总是很照顾自己，多点瘦肉少点肥肉，少点香菜，其实一开始很不适应这样的食物，就喜欢白米饭，可吃着吃着就习惯了。

6）红心火龙果榨汁喝，颜值太高啦

我自己有个不好的习惯，就是一忙起来，带的水果就忘记吃了，想起来吃，要下班了，然后就明天吃吧，一拖一拖，就烂了，不知道有没有和我一样的友友呢？
为了避免出现上述问题，营养均衡，有利健康，改变策略！反正早起，就把水果榨汁喝，和早餐一起享用，今天红心火龙果颜值太高了，食欲大增，两个虎扒包、一个鸡蛋花菇、炒了苋菜，丰富多彩，心情美美哒。