端午节和“春节、清明节、中秋节”并称为“四大节日”，是中国传统的节日，端午节，又称端阳节、龙舟节，端午是“飞龙在天”的吉祥日，龙及龙舟文化贯穿了整个端午节的中心思想，端午节源于古人对于龙的崇拜，由此演变而来，已传承千百年。

端午文化在世界上还有着举足轻重的地位，在世界上影响广泛，世界上一些国家，受到中国的影响，也开始举办端午活动，端午节是首个世界非遗的节日。

端午节蕴藏着丰厚的文化内涵，全国各地均有关于端午节的禁忌和习俗，最常见的就是吃粽子，赛龙舟，挂艾叶，系五彩绳，民俗文化融为一体，格外的热闹。

端午节，禁忌多！尤其这5点要注意，延续传统习俗，端午安康顺利

一、“避五毒”

五毒分别是：蛇、蝎子、蜈蚣、壁虎、蟾蜍

夏季炎热，空气潮湿，雨水增多，人们衣服穿着比原来少多了，腿和胳膊长期暴露在外面，端午节来临，要格外小心“五毒”的伤害，蛇虫繁殖，易咬伤人，让人防不胜防。

古代有避五毒的传统习俗，用红纸画出五毒图案，然后分别用针刺破，即认为毒物被刺死，再也不能为非作歹了，含驱除之意。

二、不能说端午快乐

端午节是为了纪念屈原而演变流传下来的，可以说是一个忌日，是严肃悲痛的一天，屈原、伍子胥都是投入了钱塘江，和清明节有着异曲同工的意义，所以不应该用端午快乐来表达，可以说端午安康。

有的人说了，说一句“端午快乐”也无伤大雅吧，当然，端午也有一些快乐的因素在里面，如果不是特别在意的环境，说了也就说了吧。

三、端午节不能下水

民间有说法：“不怕中元节的鬼，就怕端午节的水”，水指的是雨季来临，对于庄稼有一定影响，再就是坑坑洼洼的地方都蓄满了水，不建议下水游泳。

水下环境复杂，容易发生意外，尤其是一些小孩子，端午节放假三天，天气又炎热，全部集中起来回老家了，稍微一不注意，就容易发生溺水事件。

每年的夏季，都是小孩子溺亡的高峰期，大人一定要严加管教，远离池塘湖泊。

另外端午节是纪念屈原的，屈原是跳江而死，这一天下水总感觉不太吉利，尽量远离吧，民间传统，水里的淹死鬼，就在端午节这一天，闹得最凶。

如果实在要游泳，一定要去正规专业的地方，最好熟悉环境，结伴而行，有监督人保护的情况下，可以娱乐一下。

四、端午不建房屋

民间有谚语：“五月五盖屋，主人头会秃”，头秃并不是掉头发、秃顶，头秃真正的意思是“破财”，对于主人来说是不吉利的。

到了五月五这一天，最好不要动工，可以停工一天，除此之外，更不要结婚、开业、交易，都是不太吉利的。

五、粽子不要吃太多

粽子是端午节的节令食品，现如今粽子的口味繁多，有咸有甜，粽子还是端午节送礼主要礼品，有的家庭还会自己蒸煮，软糯香甜，香气诱人。

吃粽子还有很多讲究，更有一些禁忌，粽子一定要热吃，不要凉吃，热吃更容易消化，而一旦冷却，淀粉会老化回，不利于消化。

除此之外，每天吃粽子的数量一定要把控好，尤其是一些老人和孩子，肠胃消化能力弱，一定要少吃、少吃、少吃。

经过几十年移风易俗，一些端午节的传统习俗，已经被遗忘的差不多了，如今已经少多了，保留传统文化，端午顺利安康。