“苦扎扎节”作为哈尼族人民传承千百年的传统习俗，有着重要的历史和文化价值。2013年12月，“苦扎扎节”被云南省人民政府公布为第三批省级非物质文化遗产代表性项目，2021年5月24日，“苦扎扎节”被列入第五批国家级非物质文化遗产代表性项目名录。

近期，那诺乡的哈尼族人民们也迎来了一年一度“苦扎扎节”，让我们借此机会，一起再度探秘了解神秘莫测的哈尼“苦扎扎”吧。

在“苦扎扎节”的传说中，流传最广的主要有两个：

一是传说古代哈尼人烧山开田，得罪了众野兽。野兽上告天神，说哈尼人毁其家园。聋子神乌麽偏听偏信，罚哈尼人农历六月稻谷扬花时杀人为祭。哈尼人痛苦不堪，阿匹梅烟天神教哈尼人在农历六月二十四日打磨秋。众野兽看见哈尼人在磨秋上飞悬高喊，以为是天神加重对哈尼人的惩罚，把哈尼人一个个的吊在空中打。于是请乌麽免除了哈尼人杀人为祭的惩罚。为感谢阿匹梅烟天神，哈尼人举行苦扎扎，祭天神，并请天神到人间与哈尼人共度佳节。

二是传说从前太阳、月亮出没不定，给农业生产带来不便。为此，阿朗和阿昂兄妹俩骑上磨秋，用力蹬踏，飞旋的磨秋把他们送上天空。兄妹俩历经辛苦终于说服了太阳和月亮，作出了合理的安排：太阳白天出来，月亮晚上出来。可是由于呆在天上的时间太久，去找太阳商量的哥哥不幸被太阳烤死了，去找月亮商量的妹妹最后也被月亮冻死了。所以每当水稻快要抽穗的时候，人们都要支起磨秋，纪念兄妹俩为农事而献身。

每当一年一度欢乐的“苦扎扎节”到来之时，哈尼山寨一片隆重热闹。哈尼族男女老少们纷纷穿上绚丽鲜艳的服装，成群结队地聚集在空地广场中央举行仪式、娱乐聚餐，欢度节日。

庆祝“苦扎扎节”的活动主要分为两大阶段

第一阶段是祭祀。

在节日期间，家家户户都会做好糯米饭、舂粑粑、杀猪宰牛、准备好肉好菜摆酒宴，献上新收获的稻谷穗、青包谷、青黄豆等进行祭祀，除了家家户户单独祭献外，寨子的全体成员还需要进行集体祭献，以示对神灵的虔诚与尊敬。敬献的神灵主要有祖先、天神（摩咪），小神（威嘴）、井神、灶神、寨神、鬼魂等一切大小鬼神。完成祭祀仪式后，便会邀请村里德高望重的长者宣布“开秋”。

第二阶段是娱乐。

在“开秋”后，庆祝便会以打磨秋、荡秋千、集体串寨、唱民歌、摔跤、跳棕扇舞等娱乐活动为主要内容，全村的的男女老少穿着奇装异服，敲锣打鼓，走村串寨，尽情地载歌载舞。