清明节，是一个以“祭祖”为主题的盛大传统节日，当中还穿插着一些春游踏青活动。那首家喻户晓的古诗，“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”，就将清明节的情绪和天气特点很好的融合在了一起。

百里不同风，千里不同俗，全国各地过清明节的方式，略有不同，比较常见的，包括上坟扫墓、植树踏青、插柳辟邪、放风筝求好运等等。这些民俗活动中，最为重要的一项，就是清明上坟了。

每逢清明节到来，人们会准备好各种祭祀用品，来到祖先的坟前进行祭祀，以表达对先人的思念之情，同时也是在向子子孙孙弘扬孝道文化，倡导要敬宗爱族。受传统思想，“事死如事生，事亡如事存，孝之至也”的影响，关于清明上坟，民间有诸多的习俗和禁忌。

像我们这的老人，就常说，“清明上坟有四忌，子孙后代要牢记”，说的是清明上坟时，要跟子孙后代说清楚4大传统忌讳。那这四忌，分别指的啥？有道理吗？下面就来具体说说。

第1个忌讳：忌辈分不分

古人的说法：日常生活中，要遵循“三纲”，包括君为臣纲、父为子纲、夫为妻纲，不能忘了本。因此，清明上坟时，要依据辈分顺序来，按照父、母、长男、长女、次男、次女，……，以此类推。

现代人的理解：“清明上坟”这个仪式背后，有一个很重要的教育意义，就是教导子孙后代要尊敬长辈，做一个孝顺的人。在区分长辈、晚辈时，按照传统，辈分就是一个很明确的指导标识。因此，忌辈分不分，也是在提醒子孙后代，要明确自己的辈分，学会尊老爱幼。

第2个忌讳：忌带病扫墓

古人的说法：受封建思想影响，古人认为，生病的人身子较弱，去到坟地这种“阴气”比较重的地方，可能会招惹上一些不好的东西，导致病情加重。

现代人的理解：生病的时候，人的身体和情绪，都会处在一个比较低迷的状态中。坟地大多在户外空旷的地方，带病扫墓，被风一吹，很容易受寒，再加上如果是在比较亲密的亲属墓前，还容易带来极为悲伤的情绪。从这两个方面考虑，就建议生病的人，要好好在家休息，不宜带病扫墓。

第3个忌讳：忌年迈老人上坟

古人的说法：俗话道，“人过七十不上坟”。在古人看来，墓地周围的“阴气”较重，70岁以后的老人，本身阳气就弱了，去上坟会不太吉利，可能会“折寿”。

现代人的理解：随着年纪的不断增长，人体的各项机能，都逐渐处在衰退的阶段。一大部分年迈老人，会存在腿脚不便、精力不足等情况。如果跋山涉水走到坟前，很容易摔跤，再加上情绪波动，不利于老年人的身心健康。

第4个忌讳：忌急着走人

古人的说法：清明上坟时，人们通常都会给逝者烧纸钱。古人认为，纸钱烧给逝者，是为了让他们在阴间有钱花，一定要烧完再走，不然祖先有可能收不到，并且还有不尊敬祖先的意思。

现代人的理解：给去世的亲人烧纸钱，已经是流传了几千年的风俗了。但是，现在都提倡文明祭扫，如果可以的话，更建议用其它方式来替代烧纸钱，比如送花、送黄丝带等等，避免造成环境污染，或引起火灾事故。如果一定要烧纸钱，那也不要急着走人，万一吹来一股风，很有可能会引来一场火灾。

这么一解释，相信大家就能理解，“清明上坟有四忌，子孙后代要牢记”，这句老话背后的含义了。对于这些传统忌讳，我们可以用现代人的角度去做个理解，取其精华，去其糟粕，将我们的祭祖文化，更好地传承和发扬下去，借此也教育子孙后代，要做个感恩的人，尊重传统文化，尊敬长辈。