做梦，是全世界人民都经历过的事儿

而在我们的梦中，也经常会出现一些

匪夷所思但类似的场景，比如：

尿急找不到厕所，找到也尿不出来被人追杀，四处逃命打电话永远都打不出去关键时刻总会梦醒一夜暴富，从此走上人生巅峰……

你有没有想过

人为什么会做梦？

抱歉，时至今日

还没有人能解释

不过，科学家们也不是什么结论都没有

他们认为，做梦可能是：

• 大脑在整理白天的记忆时所产生的附属品
• 睡着后，脑电波活动带来的无意义结果
• 大脑怕睡觉太无聊随便编个故事给你解闷

除此之外

科学家还研究了有关梦的有趣现象

猛然抖了一下，瞬间清醒

通常这出现在快入睡时

或梦到跌落/踏空时

有人说是缺钙了或是长个儿了

还有人说，是神经系统看你很久没动

所以发了个抖动窗口，试试你死了没有

其实，这是临睡肌抽跃症

是一种正常的生理现象

大约70%的人都在睡梦中抖过

所谓的肌抽跃，指的是

肌肉不由自主地抽动，类似触电动作

（原因不明）

除了临睡前会出现，生活中也十分常见

如眼皮不由自主地跳动

身体没什么问题

偶尔抖一抖，那不用担心

但是频频出现还伴随头痛头晕

就要小心是脑部的病变如癫痫、脑炎等

此时提醒你，该去看医生了

迷糊中清醒，发现“鬼压床”了

脑袋是清醒的，但身体却动不了

胸口闷闷的，仿佛被东西压住了

感觉看到床边有个模糊恐怖的黑影

……

停，别自己吓唬自己了

让小薇科学解释这件事

大脑在给我们编织梦境的时候

会向身体发出一种类似麻醉剂的东西

让身体动不了

有时因为某种特殊原因，我们大脑突然醒了

而身体肌肉却没有接到“清醒”的指令

即脑醒身未醒

当大脑意识到这个现象时

会立即补发指令，但会耗一些时间

而这个时间差就造成了“鬼压床”

知晓了原理，下次再碰到“鬼压床”

你可以尝试集中注意力让一个部位动起来

这样能尽快让身体苏醒过来

或者

干脆闭上眼睛，再睡一个回笼觉~

羞羞哒，做春梦了~

阳光、沙滩、大海

你正在树荫下

左手搂着寡姐，右手抱着米兰达可儿

海风中，你们渐渐靠近

……

醒醒！该起床上班了！

几乎所有的人都做过春梦

同时春梦还有明显的高发期：

女性多在20~45岁

男性则多在15~30岁间

春梦的发生还与性激素、心理暗示等有关

所以青春期的男孩子最常做春梦

（内裤也经常湿）

需要强调的是

做春梦是一种正常的生理现象

你不需要有精神负担

即便梦中有些奇怪的情节

（比如和隔壁老王做羞羞哒的事情）

也不用担心自己不正常

毕竟，这只是梦

梦中会出现什么你没法控制

况且，你又没真这样做

在噩梦中惊醒

被人追杀，四处乱窜

梦到亲人去世

怎么也找不到路/东西

正在考试，但却看不清题/想不出答案

当众出丑被嘲笑

……

这些噩梦，想必大家都做过

那么，不同的噩梦有什么寓意吗

有些观点认为，偶尔做噩梦是平时

工作压力大、没有休息好

临睡前看了恐怖小说/电影

睡眠姿势不好、睡眠环境改变

体内激素改变等引起的

由此引发的噩梦

也是千奇百怪无规律可言的

并不能代表什么

更没有预示凶吉祸福的作用

不过，若是老做同一种噩梦

就要小心是身体发出的警告了

01.

梦到相同器官一直被敲打

醒来后还隐隐作痛

——对应器官存在潜在病变可能

02.

经常在噩梦中出现

哭喊、尖叫、乱打乱踢等

——患帕金森病的风险会增加

03.

常常梦到呼吸困难、窒息或溺水

——呼吸系统可能存在病变

04.

总是在梦里听到怪声音

——听觉中枢或附近血管有问题

05.

梦到被怪兽或敌人追赶时，跑不动，叫不出声

惊醒后仍心有余悸、心跳加快，甚至胸痛

——心脏或附近血管存在问题

当然，梦也只是一个预警

确诊疾病还是得到医院，由医生诊断

除了以上这些，梦还有许多有趣的现象：

醒来后，做过的梦大都不记得

不是所有的梦都是黑白的，也有彩色的

有时候能自己控制梦的进展

……

关于梦，还有许多千奇百怪的现象

等着我们探索

你做过哪些“奇葩”的梦？

留言区，等待你的分享~

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