1.适度点餐，拒绝浪费

外出就餐应选择证照齐全、环境整洁、明码标价（需特别注意价格的计量单位是否完整）的餐馆，尽量不在路边摊点就餐。

就餐时要按需点餐、文明就餐、杜绝浪费，积极响应“光盘行动”，禁食野生动物。购买快餐或零食时要注意查验质量，并尽早食用。

2.按需购物，理性消费

“五一”各大商场都有价格优惠、赠送商品、返券让利等促销活动，面对促销，要详细了解活动规则，按需购物，切勿冲动消费，消费时注意保留购物凭证和促销宣传单，切忌购买“三无”商品。

节日期间，部分商家还可能推出预付卡促销方式。消费者应提高风险防范意识，谨慎办理预付卡。充值时，应按照实际需求，尽量不要一次性充入过多金额，防止商家“失联”“跑路”，给自身造成损失。广大市民消费者可养成办卡充值前先查验“宜昌市单用途商业预付卡备案信息公示牌”的消费习惯。

宜昌284家已备案预付式

消费市场主体名单

主动遵守赛事区域的警示、行为规范和观赛礼仪。

比赛期间严禁横穿赛道，不要尾随、追逐运动员队伍，不要跨越警戒线拍照。

忌擅自向运动员递送物品，不拥挤起哄，不打口哨，不喝倒彩，注意礼让，营造文明、热烈的观赛氛围。

自觉维护赛道公共卫生，不践踏破坏花草树木，不随地吐痰，不乱扔烟头、果皮等杂物，做到“人走场净”，环保观赛。

若发生紧急情况，不要惊慌，服从安保执勤人员指挥，互相照应，保证安全。

文明观赏焰火晚会，不随意插队，不推搡他人，不乱丢垃圾，不翻越护栏，爱护公共设施。

在焰火晚会期间，禁止无人机、小型航空器具和空飘等“低慢小”飞机器在活动区域飞行。

老人、小孩、孕妇以及身体行动不便的市民，建议居家观看直播。

活动结束后，需在安保和工作人员的引导下，有序离场。