大家晚上好，今天我们来聊一聊梦境。关于梦的解释，自古以来众说纷纭，有的人认为梦是虚假的，因为梦境不符合逻辑。但是，你有没有想过，如果你梦到的事情符合逻辑，并且是真实的发生在你的身上，那又该怎么样解释呢？在中国，梦就有着预示未来的功能，古人习惯通过梦去帮助自己渡过难关，其实，其实这种行为并非没有道理可寻。

在这里，需要先强调的是，要怎么样去记住自己的梦境。如果你的梦是完整的，那么就有很大可能在睡醒后的几分钟内，忘得一干二净。因此，当我们初醒的几分钟，应该立刻将梦境内容记录下来，可以用手机或者笔记本写下主要的过程。现代心理学将梦境分为三大类，多达二十小类，下面将进行简单介绍。

分类

第一类，你也许会梦到这种情境，你站在一个很高的悬崖边上，忽然被人推到，直接坠落，结果你被从床上掉了下来。还有一种，你被别人追赶，后面的人可能拿着刀要砍你，此时你内心非常焦灼，直到你被砍到，才从梦中醒来。这一类梦，属于人际关系的矛盾，你很有可能今日与别人发生口角，因此，你需要谨慎一点与别人交流，避免中伤别人。

第二类，如果你梦到好吃的东西，或者梦到与钱有关的内容，以及一些性方面的经历。那么，你最近遇到的人，其中可能有你的心仪对象，现代心理学对这类梦境的定义为感情梦。

第三类，是因为你的日常焦虑造成的，在这种环境的压迫下，你的梦境也就会变得比较焦虑，比如在众人面前丢脸，考试不及格，受到上级的责骂。研究梦境的心理学家指出，这类梦境属于压力梦。

梦境与现实

虽然每个人的梦境具体内容都不同，但是，心理学家通过对不同群体的人进行调查之后，发现了梦境和现实的联系。然而，以上的这些梦境，到底对我们的个人生活有没有实际的意义呢？其实是有的，以下对五种生活中最常见的梦境主题故事进行的比较详细的解读。

类型一：春梦，当你梦到与自己喜欢的人发生关系，其实是自己内心的投射作用，你非常渴望能够成为这样的人，但是一时间又找不到方法去实现。

类型二：飞翔，这是一种比较开心的状态，当我们看到空中的飞鸟，内心就会自然而然的想到与自由有关的事情。如果你在梦境中飞得毫无压力，那么说明你对目前的生活充满信心。要是你感觉自己飞得很吃力，那么就说明你对自己的实力还有一定的怀疑。

类型三：被追赶，很多人从小到大都有这样的梦境，甚至成为了很多人的童年阴影。那么有这种梦境，原因何在？在于你在逃避某一样东西，你对它充满恐惧，不敢靠近。

类型四：坠落，这是非常不好的信号，你可能面临着巨大的困难，而且在短时间内难以解决。不过，具体还是要看你在梦中的心情如何，如果坠落前后任然是好心情，说明你不畏困难。

类型五：噩梦，有一些人总会经常做同样的梦，这种梦大多数都是噩梦。在心理学上，我们将其称为“危险模仿”理论，出现这种梦境，其实是你的潜意识正在尝试着运用各种不同的方法，去帮助你解决难题。