梦境解析(心理学家)

大家晚上好,今天我们来聊一聊梦境。关于梦的解释,自古以来众说纷纭,有的人认为梦是虚假的,因为梦境不符合逻辑。但是,你有没有想过,如果你梦到的事情符合逻辑,并且是真实的发生在你的身上,那又该怎么样解释呢?在中国,梦就有着预示未来的功能,古人习惯通过梦去帮助自己渡过难关,其实,其实这种行为并非没有道理可寻。

在这里,需要先强调的是,要怎么样去记住自己的梦境。如果你的梦是完整的,那么就有很大可能在睡醒后的几分钟内,忘得一干二净。因此,当我们初醒的几分钟,应该立刻将梦境内容记录下来,可以用手机或者笔记本写下主要的过程。现代心理学将梦境分为三大类,多达二十小类,下面将进行简单介绍。

分类

第一类,你也许会梦到这种情境,你站在一个很高的悬崖边上,忽然被人推到,直接坠落,结果你被从床上掉了下来。还有一种,你被别人追赶,后面的人可能拿着刀要砍你,此时你内心非常焦灼,直到你被砍到,才从梦中醒来。这一类梦,属于人际关系的矛盾,你很有可能今日与别人发生口角,因此,你需要谨慎一点与别人交流,避免中伤别人。

第二类,如果你梦到好吃的东西,或者梦到与钱有关的内容,以及一些性方面的经历。那么,你最近遇到的人,其中可能有你的心仪对象,现代心理学对这类梦境的定义为感情梦。

第三类,是因为你的日常焦虑造成的,在这种环境的压迫下,你的梦境也就会变得比较焦虑,比如在众人面前丢脸,考试不及格,受到上级的责骂。研究梦境的心理学家指出,这类梦境属于压力梦。

梦境与现实

虽然每个人的梦境具体内容都不同,但是,心理学家通过对不同群体的人进行调查之后,发现了梦境和现实的联系。然而,以上的这些梦境,到底对我们的个人生活有没有实际的意义呢?其实是有的,以下对五种生活中最常见的梦境主题故事进行的比较详细的解读。

类型一:春梦,当你梦到与自己喜欢的人发生关系,其实是自己内心的投射作用,你非常渴望能够成为这样的人,但是一时间又找不到方法去实现。

类型二:飞翔,这是一种比较开心的状态,当我们看到空中的飞鸟,内心就会自然而然的想到与自由有关的事情。如果你在梦境中飞得毫无压力,那么说明你对目前的生活充满信心。要是你感觉自己飞得很吃力,那么就说明你对自己的实力还有一定的怀疑。

类型三:被追赶,很多人从小到大都有这样的梦境,甚至成为了很多人的童年阴影。那么有这种梦境,原因何在?在于你在逃避某一样东西,你对它充满恐惧,不敢靠近。

类型四:坠落,这是非常不好的信号,你可能面临着巨大的困难,而且在短时间内难以解决。不过,具体还是要看你在梦中的心情如何,如果坠落前后任然是好心情,说明你不畏困难。

类型五:噩梦,有一些人总会经常做同样的梦,这种梦大多数都是噩梦。在心理学上,我们将其称为“危险模仿”理论,出现这种梦境,其实是你的潜意识正在尝试着运用各种不同的方法,去帮助你解决难题。

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