当很久不见的亲朋好友见着孩子，常会夸“你看，这孩子长个了，长这么高呢”，每每听到这样的话估计妈妈们心里们一定乐开了花。

我个子不高，一米六刚出头，老公也不能算高，175左右，又因为他是骨科医生，所以从小我们就比较注重孩子身高这一块，每2个月定期测量，唯恐长不高。

现在高个子太吃香了，尤其我家这还是男娃，180的大个子谁不想拥有，关键太矮了的话确实自卑，以后找对象也不好找！

我经常给身边的朋友唠叨，一定要从小重视孩子的身高问题，常把全国身高体重标准表发给她们自测，都说不会看，关键重视程度也不够。

我想着必须得写一下，让各位爸爸妈妈们重视起来，顺便给大家分享下，这个标准表如何自测！

先给大家上两张图，建议收藏保存！

0-18岁儿童青少年身高体重百分位数值表（男）

0-18岁儿童青少年身高体重百分位数值表（女）

这就是0-18岁儿童青少年身高体重百分位数值表，看到密密麻麻的数字，估计头皮发麻，怎么知道孩子在不在正常值呢？

首先，男孩是蓝色表，女孩是粉色表，第一竖行年龄那栏不用说，按照自家孩子年龄来就可以。

第一行，3rd，10th，25th，50th，75th，90th，97th分别代表什么呢？也是大家最疑惑的！

简单点说，3rd就相当于100个正常孩子的倒数第三名，大家也看到标注了一个【危】，可以说是非常不理想的！

以此类推，10th为100个正常孩子的倒数第十名，25th为100个正常孩子的倒数第二十五名，50th为100个正常孩子的中等水平，75th为100个正常孩子的前25名，90th为100个正常孩子的前10名，97th为100个正常孩子的前3名。

就像班级里考试排名次一样，医学上根据百分位法，把人体生长发育分为5个等级：排在第25至第75位之间的属于中等，在第75至第97位的为中上等，第97位以上者为上等，第25以下、3以上之间为中下等，如果低于第3百分位，医学上判断为“矮小症”，必须要及时治疗。

比如说，我家大宝，男孩，现在7岁，身高125.7cm，接近7岁男孩，对应的第50百分位124.0cm，其实也是很不理想的，因为根据这个表可以大概预测宝宝成年后的身高，第50百分位最下边就是我家孩成年后可能对应的身高，才172.7cm，对男生这身高可真的不占优势，所以我们得继续追赶才行！

在使用生长标准表判断孩子身高是否正常时，除了结合父母的身高依据，对于青春发育期的孩子，还需结合性征发育，骨龄等综合指标来判断。

儿童生长发育是有规律的，在青春期生长速度最快！

到了青春期后，骨骼发育成熟，一旦骨骺线闭合，身高就不再长了，用任何方法也无济于事。

所以跟大家分享，也是为了不要让孩子错过了珍贵的生长期，别像很多家长前期不重视，最后孩子埋怨，遗憾终身！

最后给大家分享下根据父母身高预测孩子未来身高的计算公式，大家可以自行计算下：

男孩成年终身高（厘米）=（父亲身高+母亲身高+13）/2（厘米）

女孩成年终身高（厘米）=（父亲身高+母亲身高-13）/2（厘米）

你觉得你家孩子身高理想吗？

若结果低于自己的预期，那就要尽早干预，孩子的身高，越早干预，效果越好！

如果各位爸爸妈妈还不会使用这张表，可以把孩子的身高体重发我，我帮大家测一下~

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