我们每个人都会做梦，然而梦又是一种极神秘的精神现象。弗洛伊德认为，梦最主要的意义在于它是做梦者愿望的表达。

你还记得梦中的某些情景吗？其实，梦不仅与睡眠质量有关，还能反映出你的一些心理问题。今天这个测试就是通过梦，来分析你的压力与心理健康。

请根据你梦中的实际情况，做出选择吧！

1、还记得你最近一周做过的梦吗？

记得→2

不记得了→3

2、梦中发生的事情是现实的还是虚幻的？

现实→4

虚幻→5

3、你的梦里出现过你从未见过的一个人吗？

是→5

不是→6

4、你曾梦到很悲伤的事，醒来后也满脸泪水吗？

是→7

不是→8

5、你曾经在睡梦中，无意识地发笑或者梦游，但是醒来后完全不知道吗？

是→8

不是→9

6、你通常都是一觉睡到大天亮吗？

是→9

不是→10

7、你有时候知道自己在做梦，可就是无法从梦中解脱出来吗？

是→A型

不是→B型

8、你曾经梦到过已故的亲人或朋友吗？

是→A型

不是→C型

9、有时候，你会连续做类似的梦吗？

是→A型

不是→C型

10、有时候，你做了很多的梦，但是醒来后却完全想不起来是什么内容了？

是→C型

不是→D型

现在，来领取你的专属答案吧！

A型：你的心理状况欠佳，要学会自我调整啦！

你是个心思细密，想法很多的人。通常你感兴趣的事情，都会付诸实践，并且十分拼命。你心理压力很大，所以即使在睡梦中，也不得安宁。睡觉时你的四肢和身体已经休息了，但是头脑还是不停地运转着。你的梦境与现实也很有关联，因为心理压力过大，所以你偶失眠，睡眠质量不高。

B型：你的身心健康处于濒临崩溃的边缘！

你很聪明能干，对自己的要求很高，加上不服输的个性，使得你一直都很忙碌。一直超负荷地工作，使你的身心状况已经处在濒临崩溃的边缘。建议你停下部分工作，让自己好好休息，调整好自己的状态，学会去享受生活。

C型：你的身体和心理状态比较平衡哦！

你的睡眠品质不错，偶尔做梦。你知道什么时候该玩儿，什么时候该工作，懂得劳逸结合。不过，你心理上也稍微有点问题，就是面对现实中的一些障碍，你总是无法正面面对，总想逃避。你要加油了，迎刃而上，越挫越勇哟！

D型：你的心理健康状况良好，继续保持呀！

你的性格属于大大咧咧型，没什么事能让你烦心，你很容易入睡，睡眠质量也比较好，所以你的精神状态很不错。继续保持呀！你要知道很多人都在羡慕着你呢！

你的测试结果如何呢？欢迎留言分享，找到和你一样的人。或者你喜欢哪方面的测试呢，也可以留言告诉我们。你的愿望，拔草部落帮你守护！