不知大家是否有过这样的经历:小时候老人常说一个健不健康就看手，指甲盖上的“月牙”就是人的命脉，月牙越大越多则代表身体越健康，月牙越少越小或者是没有的则说明健康欠佳，要及时就医！

对于这样的说法大家觉得可靠吗？指甲上的“月牙”是怎么一回事，月牙多与少是否跟健康挂钩？

首先大家要搞清楚月牙的是怎么长出来的？

“月牙”是新生的或者没有完全角化的指甲甲板蛋白或甲组织，其生长位置在指甲根部，形似一条月牙。所以月牙又叫做甲半月，也叫半月痕，月牙的大小随着指甲的生长不断地向外推进。刚刚生长出来的指甲是白色的，后面会慢慢变成透明，继而变成所谓的月牙。

在中医里对于的月牙解释颇多，中医学说认为:气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓，这就是精髓的由来。而指甲半月痕是人体精气的代表，所以一个人若手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好，则表明此人的气血比较丰盛。如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，身体状况不如从前。

但是在西医学里对于月牙的解释就没有这么复杂，西医说人的指甲主要由角蛋白构成。指甲甲基质开始形成角蛋白，往前推移就形成了指甲，而月牙与指甲生长速度有关，所以从某种程度上来讲指甲的生长和月牙的形成大小也代表着一个人新陈代谢能力。

北京中医药大学东方医院皮肤科杨碧连主任医师指出:月牙并不是每个人都有，月牙会随着年龄的增长而逐渐减小或者消失，月牙的小大并不一定完全代表身体健康指数。但是不可否认的是月牙是人体组织的一部分，人的新陈代谢和免疫力可能与之相关，但是也不能完全迷信月牙。

以前小时候还流传着指甲上若出现明显的竖纹则代表体内有蛔虫，指甲上长白色的小点点是缺钙的表现。实际上这些都是错误的观点，北京华信医院中医科主治医师伍利芬指出指甲有竖纹，是指甲衰老的表现，只要勤剪指甲，注意个人卫生过段时间就好了。还有指甲上的白点点也不是缺钙，而是白甲症，通常比较稚嫩的指甲受到磕碰后出现，不用担心是缺钙。只要只要保护好指甲，勤剪指甲，注意个人卫生过几天就消失了。

除非指甲上出现这三种情况，要及时排查，以免错过疾病治疗时机。

1.血色或者黑色指甲

正常的指甲应为浅红色，月牙呈浅白色，有光泽。若出现深红色指甲则表明可能是系统性红斑狼疮等免疫性疾病，黑色指甲可能是肝豆状核变性疾病，由于金属无法正常代谢、排泄，与蛋白结合后沉淀在组织内，表现为指甲片状色素沉着。

2.指甲出现黑色的竖纹

指甲上出现黑色竖纹则怀疑可能是甲母质痣，甲母黑痣癌变性较高，注意观察黑线是否变宽，若是短时间内变宽且有频繁低烧的要及时去医院检查。

3.指甲凹陷

指甲凹陷是发育不良的表现，一般正常情况下支架呈半圆弧形，色泽光滑，若出现凹凸不平则可能有营养不良性疾病或者其他内分泌代谢紊乱。

4.指甲有白色横线

指甲有白色横纹又叫“米氏线”，某些重金属中毒、化疗、一氧化碳中毒时可能会出现。

总结:指甲上的月牙多与少并不能直接判定身体健康与否，月牙的大小可能与个人新陈代谢能力有关，但也不能完全盲目跟风，具体还要结合其他实际情况来做进一步检查诊断。

参考资料:

[1]https://m.toutiao.com/is/2TBLks9/?

[2]https://m.toutiao.com/is/2TkKyd3/?