说到一个人的价值观，我们大部分人首先想到的是金钱。

李国庆在2018年在《超级演说家》中作了一场演讲，在演讲中，他提到为了让孩子有动力去赚钱，他们夫妻一直在装穷，跟孩子说他们住的房子是租的，儿子上学也都是坐公交车，有时候孩子做梦，都是梦到比尔盖茨给他送来了一车的钞票。

这种刻意培养的孩子对金钱的紧迫感和赚钱的动力真的好吗?反观李国庆俞渝夫妻二人现在闹得沸沸扬扬的离婚案，为了争夺公司股权上演了张牙舞爪的闹剧。那么结果也不言而喻，对金钱和物质的过度追求并不能让我们变得更幸福、更美好。

现在大众的普遍观点是:没钱，一定不会幸福！

其实，很早就有人开始探索幸福和金钱到底有没有关系。

在英国，有一档"Rich house poor house"（富家穷家）的真人秀节目，在节目中，被选中的一个贫穷一个富有的两个家庭将要互换住所，拿着对方一周生活所需的钱去体验不同的生活。

在其中一期节目中，是分别来自贫穷家庭的是Neil一家和Steve一家，他们两家分别代表英国最穷的和最富有的10%的家庭。Neil一共有6个孩子，一周的生活开销是140磅，而Steve有3个孩子，只有两个在身边，他们一周的生活开销是3000磅。

体验开始后，富有的Steve第一次带着孩子一起开始了省钱的购物，亲自炸薯条、做生日蛋糕，在后院的小草坪上做了个简易的高尔夫练习场。这些都是之前忙碌赚钱的生活所不能体验的。

Steve的大女儿说:"在这个房子里的生活很有趣，我们变得真正像一个家庭那么靠近。"

而Neil一家经历了初期金钱的暴击后，也对这种富有的生活不在惊讶不已，反观Steve一家的精英训练，以及从别人口中了解的Steve的人生故事，他们开始反思以前的工作以及学习，因为Steve曾经也是个穷小子，可是他白手起家，创造了自己的商业帝国。

Neil说，"我们唯一的差别只是我们的财政，一个真正的男人，会站出来为了自己的孩子和家庭而努力。"

这种互换的生活最后给双方的家庭都带来了很大的冲击，而对幸福的定义，也不是大众定义的那么简单，幸福和钱不是相依相附的，两个家庭都在互换中看到了金钱之外的东西，比如亲情、陪伴、理解，这些都不是金钱能够定义和交换的。

但是这些被家长们越来越忽视的价值观，却恰恰是个人幸福的本源。

从物质生活中获得幸福的时代已经过去，物质不仅不会带来幸福感，反而会引发各种问题。

面双11，我们会发现自己的"购物车"又满了，明明已经有十几个品牌的唇膏了，为什么还是会忍不住下单买新？手机明明只用了三个月，为什么看到苹果发布会，还是会忍不住蠢蠢欲动？

我们会发现，这些冲动消费的背后，大都是面子在作祟，也就是说：物质带来的幸福感，很大程度上来自于他人的眼光。

最新一期的奇葩说是对"精致穷"的讨论，反对这一概念的詹青云说:"你不是在为喜欢的东西花钱，你是再为精致这个概念花钱。"

我们的生活大都受制于这个时代的声音，那些流量和网红来影响我们的生活，让我们家里都有一个用来盖泡面的Kindle,有一个用来躺着玩手机的瑜伽垫，都有一双摆在鞋柜高处，却轻易不穿的网红跑鞋，我们都囤积了很多挪作他用的物质。

我们在下单的那一瞬间，感觉自己离精致生活很近，这都是和别人比较的结果。我们最终更在意的是来自朋友圈的评论和陌生人羡慕的眼光。

詹青云说:我们表面上过着自己喜欢的精致靓丽的生活，靠透支未来、借贷消费、分期付款的方式维系着表面的精致，却又焦虑的面对永不停息的还款压力。

而我们的囤积癖和消费癖，其实是一种社会疾病。日本作家本田直之管这种行为叫做"消费传染病"。

那么，在这种背景下，人们要如何获得幸福呢？

01 给生活做减法，而不是做加法，用体验式生活方式代替消费式生活方式

本田直之就是体验式生活方式的忠实践行者，他在《少即是多：北欧自由生活意见》这本书中也向人们推崇这种生活方式。从他的履历和经历我们就可以看得出来，除了是一个优秀的企业家，畅销书作家之外，他甚至还是一个铁人三项赛运动员。

在北欧，这种生活方式更是大行其道。大部分在城里上班的人，都拥有一座郊外度假屋，注意了，是度假屋，并不是度假别墅。这个屋子可能很简陋，只是一个小木屋，甚至连自来水都没有，得自己去河边汲水。但是，只要一到周末，北欧的城市中产阶级，都争先恐后地往度假屋跑。

而作为必须养家糊口的普通人，我们可能到不了北欧，但是我们可以在周末或者节假日的时候，想尽办法远离工作环境，直接去另外一个城市生活。

本田直之在书中始终在告诫读者，你的工作属性，并不能代表你的人生。比如我是互联网从业者，但是这并不是我的全部，在私下里，我说不定还是一个漫画家。所以说，只要你确实厌倦了原有的生活，那么这种体验式生活方式可能正是你需要的解药。

02 避免做"大公司动物"

"大公司动物"其实反馈的就是现代社会人对工作的依赖。

身在大都市打拼的人正在陷入"手停口停"的尴尬生活时代，他们不敢失业，不敢生病，只能不停地工作，个人已经被这个时代大背景推着向前走，我们没有能力对抗这个时代给予的任何风险。

股神巴菲特说过一句话：当退潮的时候，才知道谁在裸泳。这句话用在大公司里同样有用，只有当公司出了问题的时候，才知道谁是大公司动物。

避免成为大公司动物，首先要做的就是锻炼自己，让自己成为一个独立的品牌，而不是大公司中的螺丝钉。

这样的人才在中国比比皆是，现在的自媒体人不就是这样的吗？还有那些自由漫画家、网络作家、网络主播，全都争先恐后地逃离了大公司的体制束缚，把自己变成了一个品牌。

03投入精力和脑力培养自己的创造性爱好

自由生活，你需要一种能积累知识的爱好，就像本田直之，他的业余爱好是品味红酒。为了这项爱好，他积累了大量的知识，最后竟神奇地成为了官方认定的品酒师。

一项有意义，能积累的爱好，就像是给你的生命开了一扇窗户，说不定什么时候，就会有惊喜循窗而入，给你的生活带来有益的变化。

如果也疲惫于日复一日的都市生活，厌烦了买和不买的购物催眠，不妨给生活做做减法，寻找那些物质和金钱之外的简单的快乐，可能会生活的更幸福些。