“清明”是二十四节气之一，春天第五个节气。清明节气因为节令期间“气清景明、万物皆显”而得名。清明是反映自然界物候变化的节气，这个时节阳光明媚、柳绿桃红，也是人们扫墓祭祖、慎终追远的日子。

故，在我们传统的民间习俗里，清明节有不少风俗，有扫墓祭祖、踏青、吃清明蛋、吃清明饭、荡秋千、拔河、拜城隍爷等；同样在民间也形成有不少禁忌，比如妇女忌讳做针线活、忌讳嫁娶、访友等。这些习俗个避讳，在民间都有些讲究，虽然其中包含有不科学的地方，但是，更多地表达了人们对先人的追思，图一个大吉大利，以及对美好生活的美好向往。

清明将至，在民间，老祖宗留下的“2大习俗和3大避讳”要知道，别闹笑话大家好。具体指什么？

2大传统习俗要记牢

1、扫墓

清明节源自早期人类的祖先信仰与春祭礼俗，这扫墓祭祖是清明节的一大主题，有弘扬孝道文化传承的深层次意义，言传身教下一代，吃水不忘挖井人，体会“孝道”文化习俗。

扫墓，是指到墓地祭祀祖先表达祭祀者的孝道和对先人的思念之情，属于礼敬祖先、慎终追远的一种文化传统。

按照传统习俗，一般在上午出发扫墓，当然也会有的地方下午天黑之前去扫墓，扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将纸钱焚化，进行祭拜。需要了解的是，清明节扫墓，传统习俗要对坟墓进行修整，比如培添新土、清除杂草。

2、踏青

踏青，是指春日郊游，也称“踏春”，清明节又称踏青节，在每年的阳历4月4日至6日之间到来，此时春暖花开，万物复苏，天清地明、正是春游踏的好时节。还开展各种娱乐活动，丰富民间生活。

古代踏青主要围绕着迎来春天、迎祭生育神、沐浴祓禊，以求多育；男女青年则求偶，要春嬉、欢会、歌舞。另外还有跳傩驱疫、求雨雩礼等活动。总结起来主要是在春天的味道里迎“新生”，祈求风调雨顺，五谷丰登。

踏青早在唐代就已开始，历代承袭成为习惯，流传至今，如今的踏青主题，主要是欣赏大自然的湖光山色、春光美景之外，多出去走走，活动活动身体，呼吸新鲜空气，调整愉悦心情，有助于身心健康。

这清明节兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是传统节日，扫墓祭祖与踏青郊游是清明节的两大礼俗主题，这两大传统礼俗主题在我国自古传承，要牢记不能忘。

3大避讳要知道，别闹笑话让人耻笑

1、避讳在坟地随地大小便

清明节扫墓的时候，大人们一般都懂得礼数，不会在坟地里随地大小便，这有对逝者大不敬之嫌疑，也有失公德。而少年一般不懂这方面的讲究，如果嘱咐、看护不到，忍不住就会在坟地大小便，就出现“骑到人头上拉屎撒尿”的情况。

按照不科学的说法这样对逝者大不敬，不吉利，要倒大霉。现实意义是有失管教，不懂礼数，子不教父之过。久而久之，孩子养成“目无尊长”的坏习惯就不好了。

2、避讳身子不便的人去扫墓

扫墓祭祖，就不说阴地阴气重，不利于身体健康不科学的话了。墓地通常都是在荒郊野外，春天风大，且墓地成丘，道路不平，特别是在山区，爬高上低的，很需要体力以及腿脚利索。

所以，身子不便的人：包括腿脚不便、身体欠安体弱多病、来月事和怀孕的女子，以及年岁大了的老人，能不去扫墓尽量不去。就不说不科学的讲究“晦气，惹祖先不高兴了”，登高爬低的，身体不便就要注意身体健康，腿脚不便就要注意行路安全。

2、扫墓时避讳不庄重肃穆

扫墓祭祖表达对逝者的哀思，并不是什么值得高兴的事。所以，自古以来，关于丧葬文化里的习俗，人之常情都是心情悲痛，通常都是以庄重肃穆为主。这也是：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”深入人心的真实写照。

所以，清明节扫墓，忌讳穿大喜的红色衣服鞋子，也忌讳在坟地嬉闹、拍照等不庄重肃穆。不说对逝者不尊敬了，毕竟，这并不是什么值得庆祝高兴的事，不庄重肃穆与扫墓祭祖的主题氛围不搭边，让人看见会被人耻笑这家人不懂礼数。

综上所述：清明将至，老祖宗留下的“2大习俗和3大避讳”要牢记，别闹笑话对大家都好。（春天风大，扫墓祭祖时千万要小心火烛）大家说是不是这个理儿？欢迎大家留言分享补充你的观点。

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